Ce este kinetoterapia

Kinetoterapia este un ansamblu de proceduri medicale bazate pe exerciții fizice, cu scopul de a oferi terapie prin mișcare. La Spitalul Clinic SANADOR, pacienții au acces la programe personalizate de recuperare medicală, prin kinetoterapie și fizioterapie, în funcție de indicația stabilită de medic pentru fiecare în parte.

Originea cuvântului kinetoterapie provine din limba greacă, unde „kinesis'” înseamnă „mișcare”. Kinetoterapia este formată din diverse programe de recuperare medicală, cu scopul de a reabilita funcții diminuate sau de a crește nivelul funcțional al corpului în cazul diverselor afecțiuni.

La Spitalul Clinic SANADOR, pacienții beneficiază de exerciții de kinetoterapie recomandate de medici experimentați, pentru obținerea unor rezultate bune și de durată

Kinetoterapeutul stabilește un plan individualizat de exerciții de kinetoterapie, pentru reeducare neuromusculară, mobilitate, stabilitate și control motor. Pacientul învață și reguli simple de dozare a efortului, utile pe termen lung.

  • Programează-te acum la SANADOR! Sună la 021.9699!

Tipuri de kinetoterapie

Programele de kinetoterapie pot fi făcute în scop de recuperare sau profilactic. Kinetoterapia de recuperare pune accentul pe refacerea unor funcții diminuate, cu ajutorul gimnasticii medicale de recuperare.

În schimb, kinetoterapia profilactică se axează pe menținerea stării de sănătate a pacientului sau pe stoparea anumitor afecțiuni cronice.

Cele două tipuri de kinetoterapie funcționează de multe ori împreună, rezultatul numindu-se kinetoterapie curativă, care urmărește atât refacerea funcțiilor motrice, cât și menținerea sănătății persoanei în cauză.

Kinetoterapia pediatrică (pentru copii sau bebeluși) pune accentul pe corectarea anumitor afecțiuni precum picior varus equin, cifoze, lordoze sau scolioza, dar și pe afecțiunile neurologice, cum ar fi paralizii cerebrale sau întârzieri neuro-motorii.

Kinetoterapia se desfășoară de regulă ținând cont de vârstă, de constituție, antecedente medicale și afecțiuni prezente, precum și de stadiul bolii. Medicul va stabilit un plan de recuperare medicală bine structurat, cu scopul de refacere a funcțiilor alterate sau diminuate. Uneori, exercițiile pot fi însoțite de accesorii, precum mingi medicinale, elastice, minge de Yoga, semisfera Bosu etc.

În prezent, tehnologia permite accesul la anumite stastistici neuro-musculo-articulare, care conduc la formarea unui plan de tratament și la o evaluare obiectivă a stării de sănătate a pacientului.

Astfel, medicul poate recomanda tratamente personalizate, ce reflectă cerințele corpului. Alături de corectarea motricității sau de refacerea articulațiilor, kinetoterapia contribuie și la îmbunătățirea simțului de coordonare, la echilibru și la controlul neuro-muscular al mișcării.

Când este recomandată kinetoterapia

Medicul poate recomanda kinetoterapie pentru recuperare după diferite accidentări, afecțiuni sau intervenții chirurgicale. Frecvent, exercițiile de kinetoterapie ajută în ortopedie și traumatologie, fiind indicate pentru entorse, fracturi, leziuni ligamentare, ruptura de rădăcină meniscală sau postoperator. Procedurile sunt indicate și în reumatologie, spre exemplu în caz de artroză sau dureri articulare cronice, în neurologie – după AVC, pentru neuropatii sau tulburări de echilibru –, dar și în afecțiuni ale coloanei.

Kinetoterapia poate susține corecția posturii, esențială în caz de scolioză, cifoză sau lordoză funcțională, și revenirea la activitățile sportive, după accidentări. Obiectivele includ reducerea durerii, creșterea mobilității, recâștigarea forței și întoarcerea la un stil de viață activ.

Unele exerciții de kinetoterapie pot fi indicate pentru reabilitare cardiovasculară sau în cazul unor afecțiuni respiratorii. De asemenea, kinetoterapia joacă un rol important în pregătirea tonusului general în timpul sarcinii, pentru o naștere naturală mai ușoară și la o recuperare rapidă.

Cum decurge un program de kinetoterapie

Programul de kinetoterapie începe cu evaluarea inițială: istoricul medical, localizarea durerii, limitările și efectuarea unor teste funcționale pentru mobilitate, forță, stabilitate și echilibru. Kinetoterapeutul stabilește împreună cu pacientul obiective realiste și un plan personalizat, cu progresie clară.

O ședință include încălzire, exerciții specifice și exerciții care pot fi integrate în viața de zi cu zi, astfel încât pacientul să poată continua și acasă reabilitarea.

Kinetoterapeutul mărește treptat încărcarea sau complexitatea exercițiilor, iar echipa urmărește progresul prin reevaluări periodice. În practică, terapeutul poate folosi o scară a durerii, măsurători de amplitudine articulară și teste funcționale, pentru a documenta evoluția pacientului.

Kinetoterapia la copii urmărește dezvoltarea motrică, postura și tiparele corecte de mișcare. Indicațiile includ întârzieri în dezvoltare, tulburări de coordonare, probleme posturale și recuperarea după traumatisme sau intervenții ortopedice.

Kinetoterapeutul adaptează exercițiile la vârstă și folosește jocul ca metodă de învățare. Familia susține rezultatele prin exerciții simple, care pot fi efectuate acasă. Părinții ar trebui să solicite un consult de specialitate dacă observă mers șchiopătat persistent sau mers pe vârfuri la copii, asimetrii ale membrelor, durere la efort, căderi frecvente sau postură incorectă.

Kinetoterapia este de mare ajutor și în traumatologia sportivă, ajutând la însănătoșirea mai rapidă în urma unei accidentări. Exercițiile de kinetoterapie urmăresc vindecarea optimă și prevenția altor accidentări. Kinetoterapeutul recomandă proceduri care pun accent pe control neuromuscular, stabilitate, mobilitate și tehnica mișcării, apoi introduce exerciții specifice sportului respectiv, în pași progresivi.

  • Alege SANADOR pentru servicii medicale personalizate. Programează-te la o consultație! 

Beneficiile kinetoterapiei

Kinetoterapia poate reduce durerea și poate îmbunătăți calitatea vieții, însă evoluția depinde de specificul fiecărui caz în parte și de consecvență. Kinetoterapeutul propune ținte măsurabile, în funcție de nevoile fiecărui pacient, precum amplitudine articulară mai bună, mers mai stabil, urcat pe scări fără pauze sau reluarea treptată a sportului.

Rezultatele sunt mai bune atunci când pacientul continuă exercițiile acasă și respectă reguli de dozare a efortului, somn și recuperare. Educația privind ergonomia și tehnica de ridicare reduce riscul de recidivă în cazul unor accidentări.

Printre beneficiile exercițiilor de kinetoterapie se numără:

  • Creșterea masei și a forței musculare;
  • Evitarea sau ameliorarea cazurilor de febră musculară.
  • Corectarea deviațiilor de la nivelul aparatului locomotor;
  • Ameliorarea tulburărilor de echilibru și coordonare;
  • Neuroreabilitare, în cazul unor afecțiuni neurologice;
  • Recuperarea dexterității și a funcțiilor musculare, osoase și articulare;
  • Recuperarea reumatică în cazul osteoporozei sau artritei;
  • Ameliorarea și reducerea durerii, prin exerciții personalizate;
  • Recuperarea funcțiilor pierdute în cazul unui accident vascular cerebral, inclusiv în cadrul unui plan de îngrijire paliativă;
  • Îmbunătățirea mobilității și a flexibilității.
Watch on YouTube

Kinetoterapie la Spitalul Clinic SANADOR

La Spitalul Clinic SANADOR, pacienții beneficiază de programe individualizate de recuperare medicală, stabilite de medici experimentați, după o evaluare completă a stării de sănătate, prin investigații imagistice avansate și analize de laborator.

Pentru obținerea celor mai bune rezultate, abordare este multidisciplinară și integrată, prin acces la consultații și investigații de ortopedie și traumatologie, cardiologie, pneumologie, neurologie sau neurochirurgie, în funcție de nevoile fiecărui pacient în parte.

În funcție de caz, medicul poate recomanda asocierea exercițiilor de kinetoterapie cu fizioterapie, masaj terapeutic sau drenaj limfatic. Pentru monitorizare pe termen lung, SANADOR asigură acces la consultații și examinări periodice, cu evaluarea rezultatelor obținute și ajustarea procedurilor, în funcție de caz.

Întrebări frecvente despre kinetoterapie

  • Am nevoie de trimitere sau de consult înainte de kinetoterapie?

Medicul de recuperare sau medicul specialist indică programul, iar kinetoterapeutul îl personalizează. Consultul crește siguranța, mai ales la durere recent apărută.

  • Durerea poate crește după o ședință de kinetoterapie?

Pacientul poate simți febră musculară ușoară la început. Kinetoterapeutul ajustează intensitatea dacă durerea devine ascuțită sau persistă.

  • Când apar rezultatele?

Mulți pacienți observă schimbări în primele săptămâni. Problemele cronice sau postoperatorii necesită de obicei un program mai lung, cu reevaluări.

  • Copilul poate face kinetoterapie?

Da. Kinetoterapeutul adaptează exercițiile la vârstă și folosește jocul. Părinții primesc recomandări de exerciții simple pentru acasă.

  • Pot combina kinetoterapia cu fizioterapia?

Medicul poate recomanda asocierea kinetoterapiei cu fizioterapie, pentru controlul durerii și obținerea celor mai bune rezultate. Echipa medicală stabilește ordinea și frecvența ședințelor, în funcție de fiecare caz în parte.

  • Vino la SANADOR și descoperă standardul de excelență în îngrijirea medicală!

Programează-te!

Introduceți datele personale și vă vom contacta în cel mai scurt timp

SANADOR