Tulburarea de stres posttraumatic

Ce este tulburarea de stres posttraumatic

Sindromul de stres posttraumatic sau PTSD este o tulburare care apare după experimentarea unui șoc puternic sau unor evenimente terifiante. Acesta se poate manifesta prin coșmaruri, anxietate puternică și retrăirea evenimentului din cauza unor factori declanșatori.

Deși majoritatea oamenilor își revin la scurt timp după evenimente șocante, persoanele cu PTSD dezvoltă manifestări persistente, care le afectează calitatea vieții. Aceștia se simt în permanență sau în mod recurent stresați, înspăimântați sau în alertă. Manifestările pot debuta, în anumite cazuri, cu întârziere de câteva săptămâni sau luni, nu imediat după experiență.

021 9699 Programează-te acum!

Tipuri de PTSD

Tulburarea de stres posttraumatic poate fi de mai multe tipuri:

PTSD necomplicat: Nu se asociază cu alte tulburări de sănătate mintală, cum ar fi depresia. Această formă este cel mai frecvent diagnosticată și răspunde cel mai bine la tratament;
PTSD complex: Apare după evenimente traumatice repetate sau după o traumă cronică, în loc de o singură experiență. Recuperarea este mai dificilă decât în cazurile necomplicate;
PTSD disociativ: Sunt prezente simptome precum detașarea emoțională, depersonalizarea (deconectarea de propriul corp și senzația că persoana se privește din exterior) și derealizarea (senzația că lumea din jur nu este reală);
PTSD comorbid: Coexistă cu cel puțin o altă tulburare mintală, cum ar fi anxietatea, adicțiile, tulburarea depresivă majoră sau tulburarea de panică.

La SANADOR beneficiezi de toate analizele și investigațiile necesare pentru un diagnostic rapid și corect. Programează-te!

Cauze și factori de risc pentru sindromul posttraumatic

Atunci când experimentăm o situație traumatizantă, este normal să simțim senzația de frică intensă. În acest caz, au loc unele modificări fiziologice, cum ar fi eliberarea unor hormoni (de exemplu, cortizol și adrenalină), creșterea stării de alertă, a pulsului și respirației, prin care organismul încearcă să se apere.

Stările de șoc, teamă sau panică pot persista, în anumite cazuri, pentru un timp scurt – câteva zile până la maximum o lună. Această condiție temporară este similară cu PTSD și poartă denumirea de tulburare acută de stres. Sindromul posttraumatic este, însă, diferit, deoarece persistă pe termen lung, având un impact major asupra vieții de zi cu zi.

Printre evenimentele care pot cauza tulburare de stres posttraumatic se numără:

Lupta în război;
Abuzul fizic în copilărie;
Violența sexuală sau violul;
Accidente rutiere;
Amenințarea cu arma;
Asaltul fizic sau tâlhăria;
Atacurile teroriste;
Dezastrele naturale;
Incendiile;
Tortura;
Răpirea și sechestrarea;
Primirea unui diagnostic medical grav;
Masacre sau persecuții;
Hărțuire;
Nașterea naturală traumatizantă sau complicată;
Asistarea la rănirea sau uciderea altei persoane.

Totuși, tulburarea de stres postraumatic nu apare numai pe fondul întâmplărilor care au pus în pericol persoana. Uneori, tulburarea se poate dezvolta și după un șoc emoțional, cum ar fi după pierderea neașteptată a unei persoane dragi. Alte cauze posibile sunt internarea într-o secție de psihiatrie și episoadele repetate de abuz emoțional (cum ar fi bullying, rasism).

Printre factorii de risc se numără:

Ocupațiile stresante, cum ar fi în cadrul serviciilor de urgență (medici, pompieri, polițiști) sau armatei;
Prezența altor tulburări de sănătate mintală, cum ar fi anxietate sau depresie;
Istoric familial de tulburări de sănătate mintală;
Lipsa sprijinului din partea celor dragi;
Adicții, cum ar fi de dependența de alcool sau droguri;
Experimentarea traumelor la vârste fragede, în copilărie;
Experimentarea traumelor în mod repetat sau pe termen lung;
Senzațiile puternice simțite în timpul evenimentului, cum ar fi frica intensă sau groaza;
Confruntarea cu alte cauze de stres suplimentar, cum ar fi lipsa unui adăpost, sărăcia, pierderea jobului sau încarcerarea în închisoare.

Stresul posttraumatic necesită tratament. Programează-te!

Semne și simptome de tulburare de stres posttraumatic

Printre manifestările sindromului de stres posttraumatic se numără:

Senzația de retrăire a întâmplării de parcă se întâmplă din nou, însoțită de reacții fizice, cum ar fi transpirații, durere, tremor, greață;
Izolare socială și senzația de detașare de cei dragi;
Amintirea recurentă și incontrolabilă a evenimentului traumatic sau inabilitatea de a opri gândurile legate de acesta, care sunt însoțite de panică sau frică;
Coșmaruri repetate legate de experiența trăită;
Insomnie;
Dificultăți de concentrare;
Crize de nervi sau iritabilitate;
Senzația de tensiune, de a fi „pe muchie de cuțit”;
Învinovățirea propriei persoane;
Stres emoțional sever, asociat cu reacții fizice, ca răspuns la lucruri sau situații ce amintesc de eveniment;
Evitarea discuțiilor și gândurilor legate de experiență;
Deconectarea de realitate (senzația că lumea din jur nu este reală);
Evitarea persoanelor, activităților și locurilor care aduc aminte de traumă;
Lipsa speranței;
Senzația că de amorțire emoțională;
Gânduri negative cu privire la propria persoană sau alte persoane;
Amnezie – persoana afectată nu își poate aminti aspecte legate de experiența traumatică;
Pierderea interesului în activitățile în mod normal plăcute;
Dificultatea de a menține relații sociale apropiate și de a simți emoții pozitive;
„Reacții de aniversare” – anii următori, aceleași zile în care a avut loc evenimentul pot exacerba simptomele.

Intensitatea simptomelor variază de la un pacient la altul și se poate modifica în timp. Acestea pot dispărea temporar, ca ulterior să reapară. Exacerbarea lor are loc în prezența unor factori declanșatori. De exemplu, sunetul artificiilor poate duce la retrăirea unor episoade din timpul războiului.

Dacă ai simptome de PTSD, vino la SANADOR!

Complicații în tulburarea de stres posttraumatic

Șocul posttraumatic interferă semnificativ cu starea psihoemoțională, precum și cu orice aspect al vieții de zi cu zi. Acesta poate afecta relațiile cu ceilalți și poate scădea marcant productivitatea la locul de muncă. Persoanele afectate nu mai găsesc bucurie sau plăcere în niciun tip de activitate, concentrându-și energia, emoțiile și gândurile în principal asupra evenimentului traumatic.

Toate acestea pot crește riscul de a dezvolta:

Anxietate;
Depresie și ideație suicidară sau tentativă de suicid;
Tulburări de comportament alimentar;
Adicții, cum ar fi dependența de droguri sau alcool.

Nu aștepta apariția complicațiilor! Programează-te la SANADOR!

Diagnosticul de sindrom de stres posttraumatic

Diagnosticul de sindrom de stres posttraumatic este stabilit de către medicul psihiatru și psihologul clinician, pe baza criteriilor Manualului de Diagnostic și Clasificare Statistică a Tulburărilor Mintale (DSM-5).

De asemenea, medicul poate efectua o examinare fizică și poate recomanda consultații și investigații suplimentare, pentru a exclude afecțiunile medicale ce pot cauza unele dintre manifestări.

Este posibil ca o persoană să sufere de sindromul de stres posttraumatic dacă manifestările specifice persistă pentru mai mult de o lună.

La SANADOR, investigațiile moderne asigură diagnosticarea precisă. Programează-te!

Tratamentul pentru tulburarea de stres posttraumatic

Tratamentul primar al tulburării de stres posttraumatic este psihoterapia, cum ar fi terapia cognitiv comportamentală focusată pe traumă. În cadrul ședințelor, persoana învață cum să își controleze emoțiile, cum să gândească pozitiv în legătură cu propria persoană și restul lumii, cum să facă față simptomelor recurente, stresului din viața de zi cu zi și experienței trăite.

De asemenea, terapia ajută și la gestionarea altor tulburări de sănătate mintală, cum ar fi anxietatea și depresia. Medicul poate prescrie, de asemenea, unele medicamente, cum ar fi antidepresive și anxiolitice. Poate fi recomandată și terapie prin neurofeedback.

Programează-te la SANADOR pentru tratamente de ultimă generație!

Prevenirea sindromului posttraumatic

După experimentarea unei traume, majoritatea persoanelor se confruntă un timp scurt cu senzații recurente de frică, panică sau tulburarea acută de stres, care este similară cu PTSD. Pentru a preveni progresia acestor reacții până la sindromul de stres posttraumatic, sunt indicate câteva măsuri, care trebuie luate în timp util:

Discuția deschisă cu prietenii și familia, care pot oferi suport emoțional;
Solicitarea ajutorului unui specialist, ca psihoterapeutul, care va ajuta la depășirea acestui episod mai ușor și la dezvoltarea mecanismelor sănătoase de adaptare;
Identificarea ca supraviețuitor, în loc de victimă;
Renunțarea la depășirea judecății de sine pentru acțiunile în fața pericolului, considerându-le indispensabile.

Aceste măsuri ajută și la prevenirea comportamentelor distructive, cum ar fi dezvoltarea adicțiilor.

La SANADOR beneficiezi de consiliere psihologică asigurată de profesioniști în domeniu. Programează-te!

Diagnostic și tratament la SANADOR

La SANADOR, persoanele care se confruntă cu tulburare de stres posttraumatic primesc sprijin profesional de la psihiatri și psihologi cu experiență, care sunt pregătiți să trateze tulburări mintale și afecțiuni psihice cu metode moderne. Pacienții sunt ascultați și tratați cu răbdare, iar fiecare pacient beneficiază de un plan de tratament personalizat, adaptat la specificul cazului.

Persoanele care s-au confruntat cu evenimente traumatizante sunt consiliate psihologic de profesioniști în domeniu, astfel încât să învețe cum să depășească trauma și să își îmbunățească viața. La SANADOR sunt disponibile servicii de consiliere atât pentru adulți, cât și pentru copii.

Pentru investigații și tratamente moderne, alege SANADOR!