Rezistența la insulină

Ce este rezistența la insulină

Rezistența la insulină sau insulinorezistența, este o afecțiune complexă în care celulele din mușchi, țesut adipos și ficat nu răspund la insulină așa cum ar trebui. Pentru prevenirea și controlul rezistenței la insulină, SANADOR oferă acces la consultații de endocrinologie, diabet, nutriție și boli metabolice, completate de analize de laborator și consiliere nutrițională personalizată.

Pentru diagnosticarea și gestionarea eficientă a insulinorezistenței sunt necesare evaluări complete ale statusului hormonal și analize de laborator specifice.

Insulina este un hormon produs de pancreas, care este esențial pentru reglarea nivelului de glucoză (zahăr) din sânge. Principala sursă de energie a corpului este glucoza, pe care o obține prin descompunerea alimentelor consumate. Odată ce glucoza intră în sânge, insulina o ajută să intre în celule, unde este fie utilizată, fie stocată pentru mai târziu.

Din anumite motive, celulele pot răspunde inadecvat la insulină și nu pot folosi eficient glucoza, care se acumulează în sânge. Pancreasul produce mai multă insulină pentru a încerca să depășească nivelul crescut de glucoză din sânge, menținând o perioadă glicemia în limite normale.

Când celulele devin prea rezistente la insulină apar niveluri crescute de glucoză în sânge (hiperglicemie). Rezistența la insulină poate afecta pe oricine și poate fi temporară sau de lungă durată (cronică), care poate provoca multiple complicații. Există mulți factori care par să contribuie la apariția insulinorezistenței, cei mai importanți fiind excesul de grăsime corporală, în special în jurul abdomenului, lipsa activității fizice și un istoric familial de rezistență la insulină.

• 
  La SANADOR beneficiezi de analizele și investigațiile necesare pentru un diagnostic rapid și corect. Programează-te!

Cauzele care determină rezistența la insulină

Până în momentul de față, au fost identificate mai multe cauze posibile pentru apariția rezistenței la insulină. Cauzele dobândite de insulinorezistență, includ:

• excesul de grăsime corporală - este considerat o cauză principală a rezistenței la insulină, în special excesul de grăsime la nivel abdominal,
• sedentarismul - exercițiile fizice fac celulele mai sensibile la insulină,
• alimentația - o dietă cu alimente foarte procesate, bogate în carbohidrați și grăsimi saturate, a fost asociată cu insulinorezistența,
• anumite medicamente - steroizii, unele medicamente pentru hipertensiunea arterială, tratamentele pentru HIV pot provoca rezistență la insulină.

Cauzele genetice (moștenite), deși sunt foarte rare, pot provoca rezistența la insulină semnificativă. Acestea includ:

• sindromul de rezistență la insulină de tip A,
• sindromul Donohue,
• distrofia miotonică,
• sindromul Alström,
• sindromul Werner,
• lipodistrofia moștenită.

De asemenea, o varietate de tulburări hormonale pot provoca rezistență la insulină, precum:

• sindromul Cushing - există un exces de cortizol în corp, care poate neutraliza efectele insulinei,
• acromegalia - prezența unor niveluri ridicate de hormon de creștere, care pot duce la rezistența la insulină,
• hipotiroidismul - glanda tiroida nu produce suficienți hormoni tiroidieni, ceea ce determină încetinirea metabolismului.

Pe lângă toate aceste afecțiuni, au fost descoperiți numeroși factori de risc diverși care cresc probabilitate apariției de insulinorezistență. Aceștia includ:

• vârsta de peste 45 de ani,
• o rudă de gradul I cu diabet zaharat,
• hipertensiunea arterială,
• hipercolesterolemia,
• diabet gestațional în antecedentele personale,
• prezența unor tulburări de somn, cum ar fi apneea în somn,
• fumatul,
• rasa neagră, hispanică, asiatică sau din Orientul Mijlociu.

• 
  Alege SANADOR pentru diagnostic prompt și tratament modern, cu rezultate bune pe termen lung!

Semnele și simptomele de rezistență la insulină

Rezistență la insulina timpurie, cât timp pancreasul poate crește producția de insulină suficient pentru a menține nivelul de glucoză din sânge în limite normale, nu determină de obicei apariția niciunui semn sau simptom. Dar, în timp, o dată cu creșterea persistentă a zahărului din sânge, pot apărea următoarele simptome:

• pierdere în greutate inexplicabilă,
• oboseală,
• sete crescută,
• apetit crescut,
• urinare frecventă,
• vedere neclară, din cauza afectării vaselor de sânge mici de la nivelul ochilor,
• infecții fungice în diverse locuri (genitale, orale),
• acanthosis nigricans - pielea din axilă și pe părțile laterale ale gâtului devine mai închisă la culoare,
• papiloame pe piele (nevi sau alunițe),
• circumferința taliei de peste 100 cm la bărbați și 90 cm la femei,
• tensiune arterială de 130/80 mmHg sau mai mult.

• 
  SANADOR dispune de tehnologie medicală de ultimă generație, pentru diagnostic avansat și tratament eficient. Programează-te!

Complicații provocate de rezistența la insulină

Insulinorezistența poate provoca diverse complicații atunci când condiția nu este gestionată corect. Acestea includ:

• creștere în greutate,
• diabet zaharat de tip 2,
• sindrom metabolic,
• afecțiuni cardiovasculare (ateroscleroza, infarct miocardic, accident vascular cerebral),
• boli hepatice (boala ficatului steatozic asociată unei disfuncții metabolice),
• dislipidemie (creșterea nivelului de grăsimi din sânge),
• retinopatie (afectarea vederii),
• unele tipuri de cancer,
• boala Alzheimer.

• 
  Vino la SANADOR pentru investigații avansate, esențiale în stabilirea unui diagnostic rapid și precis!

Diagnosticul rezistenței la insulină

Rezistența la insulină este dificil de diagnosticat, deoarece nu există la momentul actual un test de rezistență la insulină specific, care să poată certifica această afecțiune. Astfel, pentru diagnostic, medicul va lua în considerare mai mulți factori precum istoricul medical personal și al familiei, utilizarea anumitor medicamente, dar și examenul fizic al pacientului. Dacă există riscul prezenței insulinorezistenței, medicii pot recomanda efectuarea următoarelor analize de sânge pentru a pune diagnosticul:

• glicemia a jeun - se măsoară nivelul de zahăr din sânge după un repaus alimentar de cel puțin 8 ore;
• hemoglobina glicozilată (Hb A1c) - pentru a afla nivelurile medii ale glicemiei din ultimele trei luni;
• profilul lipidic - colesterolul total, LDL colesterol (colesterol „rău”), HDL colesterol ( colesterol „bun”) și trigliceridele; un nivel scăzut de HDL și trigliceridele crescute au fost asociate de rezistența la insulină și diabetul zaharat de tip 2;
• test de toleranță orală la glucoză - se măsoară glicemia a jeun, apoi se bea o soluție de zahăr și după două ore, se măsoară iar glicemia;
• indicele HOMA - analiză care aproximează prezența rezistenței la insulină prin realizarea unui calcul matematic care implică valorile serice ale glicemiei și insulinei; un indice HOMA scăzut înseamnă că celule sunt sensibile la insulină, în timp ce nivelurile mai mari indică prezența de rezistența la insulină semnificativă și șanse mai mari de a dezvolta în viitor diabet zaharat de tip 2; poate determina insulinorezistența chiar și atunci când nivelul de glucoză din sânge este încă în intervalul normal (rezistența la insulina timpurie).

• 
  La SANADOR, investigațiile moderne asigură diagnosticarea precisă. Programează-te!

Tratamentul pentru rezistența la insulină

Scopul tratamentului pentru rezistența la insulină este de a reduce nivelul glicemiei și a preveni dezvoltarea diabetul zaharat de tip 2. Nu toți factorii care contribuie la apariția acestei afecțiuni pot fi tratați, cum ar fi factorii genetici și vârsta. Din acest motiv, modificările stilului de viață sunt tratamentul principal pentru insulinorezistență și includ:

• consumul de alimente nutritive - reducerea carbohidraților și a grăsimilor saturate, prin consumarea unei cantități mai mici de zahăr, carne roșie și amidon procesat și creșterea cantității de legume, fructe, cereale integrale, pește și carne de pasăre slabă;
• activitatea fizică regulată - ajută la creșterea consumului de energie și îmbunătățește sensibilitatea musculară la insulină;
• pierderea excesului de greutate - s-a demonstrat că scăderea cu 5% până la 7% din greutate poate reduce riscul de diabet zaharat de tip 2;
• gestionarea stresului - din cauza faptului că glicemiile pot crește atunci când oamenii sunt stresați, medicii recomandă efectuarea de activități de relaxare, de meditație sau consiliere;
• dormitul suficient - somnul mai puțin de 7 ore pe noapte poate crește rezistența la insulină;
• oprirea fumatului - tutunul poate crește rezistența la insulină.

În timp, cu aceste modificări ale stilului de viață, rezistența la insulina timpurie se vindecă, dar apar și alte efecte pozitive, precum scăderea tensiunii arteriale, scăderea trigliceridelor și a LDL colesterolului și creșterea nivelul de colesterol HDL.

În prezent, nu există medicamente care să trateze în mod specific insulinorezistența, dar medicii pot recomanda medicamente pentru a trata afecțiunile coexistente, de exemplu medicamente pentru hipertensiunea arterială, statine pentru scăderea colesterolului și antidiabetice orale pentru diabet zaharat sau prediabet.

• 
  Programează-te la SANADOR și ai grijă de sănătatea ta!

Monitorizarea pacienților cu rezistență la insulină

Odată ce un pacient a fost diagnosticat cu rezistență la insulină, este important să consulte în mod regulat medicul de familie și/sau diabetolog. Acesta va verifica starea de sănătate și analizele de sânge ale pacientului pentru a se asigura că nivelul zahărului din sânge este într-un interval normal și că tratamentul funcționează. În funcție de bolile și factorii de risc suplimentari ai fiecărui pacient, evaluarea pentru insulinorezistență se poate efectua anual sau mai des.

• 
  Sănătatea ta, prioritatea noastră! Programează-te acum la SANADOR!

Cum poate fi prevenită rezistența la insulină

Nu este posibilă modificarea unor factori de risc pentru rezistența la insulină precum factorii genetici și istoricul familial. Cu toate acestea, o persoană poate preveni apariția rezistenței la insulină prin adoptarea unui stil de viață sănătos, precum gestionarea greutății corporale în exces, renunțarea la fumat, efectuarea de exerciții fizice în mod regulat și consumul de alimente mai sănătoase.

• 
  Alege SANADOR pentru servicii medicale personalizate. Programează-te la o consultație!

Diagnostic și tratament la SANADOR

La SANADOR, pacienții beneficiază de o gamă completă de servicii medicale integrate. Pentru gestionarea rezistenței la insulină, SANADOR oferă acces la consultații de endocrinologie și diabet, nutriție și boli metabolice, la evaluări complete ale statusului hormonal, analize de laborator specifice, precum și investigații imagistice avansate, cum ar fi ecografia tiroidiană sau ecografia abdominală, toate necesare pentru o evaluare hormonală completă și stabilirea unui plan terapeutic personalizat.

Echipa medicală de la SANADOR, formată din specialiști cu experiență în domeniul endocrinologiei și în diabetologie, oferă consiliere nutrițională și monitorizare metabolică, esențiale pentru elaborarea unui plan personalizat de alimentație și stil de viață, contribuind astfel la prevenirea complicațiilor asociate rezistenței la insulină.

• 
  Vino la SANADOR și beneficiază de îngrijire medicală de performanță!

Programează-te