Ce este distimia?

Distimia, cunoscută și sub denumirea de tulburare depresivă persistentă sau tulburare distimică, este o formă cronică de depresie cu intensitate variabilă, de la ușoară la moderată. La SANADOR, pacienții beneficiază de consultații de psihologie și de psihiatrie asigurate de specialiști empatici și bine pregătiți, cu o vastă experiență.

Tulburarea distimică se caracterizează printr-o dispoziție tristă ce persistă cea mai mare parte a zilei, aproape zilnic, pe o perioadă de minimum doi ani. Tulburarea depresivă persistentă este frecvent întâlnită și poate afecta persoanele de toate vârstele.

  • La SANADOR beneficiezi de toate analizele și investigațiile necesare pentru un diagnostic rapid și corect. Programează-te!

Cauze și factori de risc pentru tulburarea distimică

Tulburarea distimică are mai multe cauze, asemănătoare celor din depresia majoră. O cauză pot fi schimbările care au loc în creierul persoanelor afectate. De asemenea, substanțele chimice naturale din creier, numite neurotransmițători, joacă un rol important în depresie și în felul în care aceasta este tratată. De exemplu, nivelurile scăzute de serotonină, o substanță care ajută la reglarea stării de bine, pot contribui la apariția tulburării depresive persistente.

În plus, predispoziția genetică are un rol important în apariția tulburării depresive persistente. Persoanele care au membri ai familiei afectați de această problemă sunt mai predispuse să o dezvolte și ele însele. De asemenea, tulburările de ritm circadian, evenimente traumatizante sau stresante din viață pot fi factori care declanșează tulburarea depresivă persistentă.

Tulburarea distimică poate debuta în timpul tinereții, adolescenței sau în prima parte a vieții adulte și poate continua pe o durată lungă de timp. Există mai mulți factori de risc care contribuie la dezvoltarea acestei tulburări. De exemplu, femeile sunt mai susceptibile să dezvolte această tulburare decât bărbații. Cu toate acestea, bărbații pot să nu fie diagnosticați corect, din cauza reticenței lor de a discuta despre starea lor emoțională cu medicii.

Un alt factor de risc este prezența unui membru al familiei cu o formă de depresie. Acest lucru poate mări șansele ca și alte persoane din familie să dezvolte această afecțiune. Persoanele cu trăsături negative de personalitate, cum ar fi lipsa încrederii în sine, pesimismul și autocritica constantă, sunt de asemenea expuse unui risc crescut de a suferi de tulburare depresivă persistentă. De asemenea, istoricul de alte probleme de sănătate mentală, cum ar fi tulburările de personalitate, poate spori vulnerabilitatea unei persoane la această formă cronică de depresie.

  • Alege SANADOR pentru diagnostic prompt și tratament modern, cu rezultate bune pe termen lung!

Cum se manifestă tulburarea depresivă persistentă?

Simptomele distimiei sunt similare cu cele ale depresiei majore, dar sunt mai puțin severe și se manifestă pe o perioadă îndelungată. Spre deosebire de depresia majoră, care apare în episoade distincte, distimia se caracterizează prin simptome constante sau aproape zilnice, fără perioade lungi de remisiune. Aceste simptome pot persista ani de zile, cu variații în intensitate, dar rareori dispar complet pentru mai mult de 60 de zile. Persoanele afectate pot avea, de asemenea, episoade de depresie majoră pe parcursul acestei perioade.

Simptomele tulburării depresive persistente pot avea un impact profund asupra vieții persoanei afectate. Persistența tristeții, apatia și sentimentul de descurajare sunt trăsături comune ale acestei afecțiuni, care pot dura în mod constant sau pot apărea în episoade repetate pe parcursul timpului. Pierderea plăcerii în activitățile cotidiene poate duce la izolare socială și la dificultăți în menținerea relațiilor interpersonale.

Starea de oboseală și letargie afectează abilitatea de a funcționa eficient în activitățile zilnice, iar lipsa încrederii în sine, autocritica și sentimentul de inutilitate pot accentua sentimentele de dezamăgire și neputință. Dificultățile în concentrare și în luarea deciziilor pot afecta performanța școlară sau profesională, în timp ce iritabilitatea crescută și reacțiile emoționale intense pot influența negativ interacțiunile sociale și relațiile personale. Sentimentele de vinovăție și regretele pot contribui la un cerc vicios de autoblamare. De asemenea, apar schimbări în apetit și tulburări de somn.

La copii, semnele tulburării depresive persistente pot să includă o stare continuă de tristețe și iritabilitate crescută, adică reacția lor de a deveni ușor nervoși, agitați sau chiar furioși.

Diagnosticul distimiei

Primul pas în diagnosticarea distimiei este evaluarea medicală, pentru a exclude alte boli care ar putea provoca simptome depresive. Aceasta include o examinare fizică detaliată și eventual analize de laborator, pentru a verifica funcționarea glandei tiroide și alte afecțiuni care pot afecta starea de sănătate mentală.

Pasul următor constă într-o evaluare psihologică amănunțită, în care sunt discutate gândurile, emoțiile și manifestările individului afectat. Acest proces poate implica completarea unui chestionar pentru a evalua severitatea simptomelor și pentru a identifica posibilele tulburări de dispoziție, cum ar fi depresia majoră sau tulburarea bipolară.

Diagnosticul tulburării depresive persistente se bazează pe criterii specifice: în cazul adulților, starea de spirit depresivă trebuie să fie prezentă majoritatea zilei, timp de cel puțin doi ani, în timp ce în cazul copiilor, aceasta trebuie să fie prezentă pentru cel puțin un an.

  • La SANADOR ai acces la consultații asigurate de medici empatici și experimentați. Programează-te!

Complicațiile provocate de tulburarea distimică

Complicațiile legate de tulburarea distimică sunt variate și pot influența semnificativ viața persoanelor afectate. Acestea includ o deteriorare a calității vieții, deoarece simptomele persistente pot afecta relațiile sociale, activitățile zilnice și performanța școlară sau la locul de muncă.

Persoanele cu distimie prezintă un risc crescut de a dezvolta depresie majoră, tulburări de anxietate și alte afecțiuni de dispoziție, iar uneori pot recurge la consumul de substanțe pentru a face față simptomelor.

Tensiunile în relații și dificultățile familiale sunt frecvente, iar problemele de sănătate fizică, cum ar fi durerile cronice și alte afecțiuni medicale, pot fi agravate de stresul cronic asociat cu depresia. În plus, persoanele cu tulburare distimică pot avea gânduri sau comportamente suicidale.

Tratamentul pentru tulburarea depresivă persistentă

Tratamentul distimiei constă în utilizarea combinată a medicamentelor, în consiliere psihologică și adoptarea unui stil de viață sănătos. Pentru copii și adolescenți, se poate începe cu psihoterapia, dar uneori sunt necesare și antidepresivele, la indicația un specialist în psihiatrie pediatrică.

Medicamentele antidepresive utilizate frecvent includ inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS), antidepresivele triciclice (ATC) și inhibitorii recaptării serotoninei și noradrenalinei (IRSN).

Unele antidepresive pot să își manifeste efectul terapeutic complet abia după câteva săptămâni sau chiar mai mult. În căutarea tratamentului adecvat, este posibil să fie necesare încercări cu mai multe medicamente sau combinații până când se găsește cel mai eficient medicament. Este important să nu fie întrerupt tratamentul cu antidepresive fără consultarea medicului.

Terapia comportamentală cognitivă este benefică, deoarece ajută pacienții să exploreze și să modifice gândurile negative într-o perspectivă mai pozitivă, facilitând adaptarea și reducând simptomele de depresie.

Diagnostic și tratament la SANADOR

La SANADOR, pacienții au acces la consultații de psihologie și psihiatrie, pentru evaluarea, diagnosticarea și tratarea tulburărilor emoționale și psihice. Echipa medicală este formată din specialiști empatici, comunicativi și experimentați, care elaborează planuri personalizate de tratament, bazate pe nevoile fiecărui pacient.

Astfel, tratamentul pentru distimie poate îmbina ședințe de psihoterapie cu tratamente medicamentoase, acolo unde este necesar, asigurând o îngrijire completă și eficientă. De asemenea, SANADOR asigură diagnostic și tratament cu rezultate bune pentru o gamă variată de afecțiuni, precum dislexia, sindromul de stres posttraumatic sau atacurile de panică. La SANADOR, pacienții beneficiază de facilități moderne și un mediu sigur și confortabil, esențial pentru menținerea stării de bine pe termen lung.

  • Alege SANADOR pentru diagnostic prompt și tratament modern, cu rezultate bune pe termen lung!

Programează-te

Introduceți datele personale și vă vom contacta în cel mai scurt timp

SANADOR